素食可以******吗

美国乔治城大学的医生已经发现，素食可以减少或消除三分之二***患接受******的需要。他们指出，此一研究的规模虽小，但是结果远比使用传统饮食的研究要好。

    乔治城大学医生与一个非营利卫生研究机构联合进行的此一研究，已在八月号《预防医药》科学期刊中发表。

    这项针对十一名患者进行的小型研究发现，在改用素食之後，这些患者的血糖含量都大幅减少，并在十二周研究期间体重平均减轻十六磅 (约合七点二六公斤) 。此一素食主要是谷物、蔬菜、豆类和水果，并没有卡路里的热量限制。

    参与这项初步研究计画的巴纳德医生说：“患有***的人心脏病发作、罹患******、乃至失明的风险都很高。对抗这些风险的这个新方法效果要比过去建议的任何饮食方式都好。”

    参与研究的一名患者说：“由於此一研究，我已不再需要服用*********。”

    巴纳德表示，如果这些研究发现能够在稍後一项规模更大的研究中获得证实，将是低脂肪素食可以成为***患***方法之一的强有力的证据。

    这位医生指出，过去的研究虽然也使用低脂肪、以植物为主的饮食，但是都要求病患进行激烈运动，因此无从确切了解饮食的效果。他们进行的小规模研究是***单独针对饮食研究******的效果。

    但是巴纳德强调，在实际******时，病患除了饮食必须有所改变之外，还要配合运动，才能加强饮食的***效果。